Nos ateliers à thème
Développez votre bien-être au cœur de la nature dans un cadre insolite
Ateliers 2026
P.N.L
Animé par ISABELLE GIL
Et si 2026 commençait par vous ?
Lors de cet atelier, vous repartirez avec une vision plus claire de votre type de personnalité, grâce à un questionnaire personnalisé.
En fonction de votre profil, vous découvrirez :
•ce qui déclenche votre stress
•quels sont vos besoins psychologiques essentiels
•comment mieux les nourrir pour retrouver plus d’énergie et de stabilité au au quotidien
Nous explorerons également une technique simple de PNL pour :
•formuler des objectifs clairs et motivants pour 2026
•poser des résolutions alignées avec votre fonctionnement
•augmenter vos chances de les tenir dans la durée
Un atelier doux, concret et transformateur, pour commencer l’année avec plus de conscience, d’élan et de cohérence.
Gérer son énergie plutôt que son temps- Atelier animé par Isabelle GIL, Maitre Praticien PNL
Dates : dimanche 11 janvier 2026 14H
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 20€/personne
Sophrologie
Animé par Sophie Chacon sophrologue
Programme :
Soirée au coin du feu, renforcer sa sérénité.
Fleurs de Bach — création d’un mélange personnalisé
Atelier convivial pour composer sur‑mesure un élixir floral apportant apaisement et équilibre.
Réflexologie faciale — automassage
Séance courte et pratique pour apprendre des gestes simples qui détendent et revitalisent le visage.
Sophrologie
Exercices de respiration et relaxation guidée pour relâcher le stress et repartir ressourcée.
Date : mardi 13 janvier 2026 19h30
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 35€/personne
Mini-soin du visage au lait d'ânesse
Animé par Elodie Esthéticienne
Prendre soin de sa peau, c'est aussi prendre soin de soi.
Dans le cadre apaisant du Domaine, je vous propose de vivre une expérience beauté autour d'une gammme visage au lait d'ânesse, douce et respectueuse de la peau.
Au programme :
* Mini diagnositcs
* Conseils personnalisés
* Test et mini-soin
C'est l'occasion de passer un bon moment mère/fille ou entre copines.
Date : samedi 17 janvier à 14h
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 10€/personne
Atelier auto-massage crânien
Animé par Laurence
Programme : Détendez-vous au rythme de la musique, apprenez des mouvements d'automassage, ainsi que certains étirements bénéfiques à l'apaisement. Un goûter gourmand vous sera offert suite à ce moment de détente.
Dates : dimanche 18 janvier 2026 14h00
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 35€/personne
Énergie & Bien-être
Animé par Carole Phélep
Programme :
Et si vous découvriez le pouvoir naturel de votre énergie ?
Programme : Nous possédons tous du magnétisme, cette force subtile qui circule dans le corps et tout autour de nous.
Lorsqu’elle est équilibrée, elle nous aide à retrouver calme, vitalité, clarté et confiance.
Cet atelier vous propose de (re)découvrir votre magnétisme, d’apprendre à le ressentir, le canaliser et l’utiliser au quotidien — simplement, sans artifice.
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Date : En programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/PERSONNE
Création en osier
Animé par Yvette
L'atelier de création en osier convivial est une expérience immersive et chaleureuse qui invite les participants à découvrir l'art du tressage de l'osier. Cet atelier s'adresse à tous, que vous soyez débutant ou déjà familiarisé avec cette technique artisanale.
Description de l'atelier :
Ambiance chaleureuse : L'atelier se déroule dans un cadre accueillant. Des tables sont disposées de manière à favoriser les échanges et la convivialité entre les participants.
Matériel fourni : Tous les matériaux nécessaires sont fournis, y compris des brins d'osier de différentes couleurs et textures, ainsi que des outils adaptés pour le tressage. Les participants n'ont qu'à apporter leur créativité et leur bonne humeur.
Encadrement par Yvette: les participants seront guidés tout au long de l'atelier,
Création d'objets uniques : Les participants ont la possibilité de créer divers objets en osier, tels que des paniers, ou des mangeoires pour oiseaux. Chaque création est unique, reflétant la personnalité et le style de son auteur.
Moment de partage : L'atelier est conçu pour favoriser les échanges entre les participants. Un café gourmand sera servi à l'issu de l'atelier.
Sensibilisation à l'éco-responsabilité : L'utilisation de matériaux naturels comme l'osier sensibilise les participants à l'importance de l'artisanat durable et à la protection de l'environnement.
Public varié : Cet atelier peut convenir à un large public, y compris des familles, des groupes d'amis, ou même des équipes de travail cherchant à renforcer la cohésion.
Dates : En programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 35€/personne
Ecrire son histoire
Animé par Marie Guen
Programme : Faire remonter les souvenirs par l'écriture ! Rejoignez notre atelier d'écriture biographique et laissez vos souvenirs s'épanouir sur la page. Votre vécu mérite d'être partagé ! L'atelier se poursuivra par un café gourmand.
Date : En programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 20€/personne
Balade découverte des plantes sauvages comestibles au Domaine Rêves Étoilés
Animé par Edouard BAL
Programme : Au bord de l'étang, sur le magnifique site du Domaine Rêves Étoilés, à La Roche-Maurice, venez découvrir les plantes sauvages comestibles à l'occasion d'une balade sensorielle et ludique, menée par l'ethnobotaniste Édouard Bal.
PROCHAINEMENT
Capacité : 15 personnes
Date : Prochainement, date à définir
Tarif : Adultes 12€ Enfants (-12 ans) 6€