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Nos ateliers à thème
Développez votre bien-être au cœur de la nature dans un cadre insolite
Ateliers 2026
Sophrologie
Animé par Sophie Chacon sophrologue
Programme :
Soirée au coin du feu, renforcer sa sérénité.
Fleurs de Bach — création d’un mélange personnalisé
Atelier convivial pour composer sur‑mesure un élixir floral apportant apaisement et équilibre.
Réflexologie faciale — automassage
Séance courte et pratique pour apprendre des gestes simples qui détendent et revitalisent le visage.
Sophrologie
Exercices de respiration et relaxation guidée pour relâcher le stress et repartir ressourcée.
Date : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/personne
Coaching maquillage
Animé par Marilyne Savidan (Institut Les Petites Fleurs)
Je vous propose un atelier bien-être à la fois ludique, chaleureux et convivial. Au programme : je vous guiderai pour apprendre à préparer votre peau et réaliser un maquillage simple avec vos propres produits.
Un moment de détente et de bonne humeur en perspective ! L’atelier se prolongera autour d’un goûter convivial. Pensez simplement à apporter vos produits de maquillage 😊
Date : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/personne
Alimentation de la femme enceinte et allaitante
Animé par Sterenn Le Gall
Prendre soin de soi : atelier dédié à l’alimentation adaptée pendant la grossesse et l’allaitement pour favoriser la santé de la mère et du bébé.
Date : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/personne
Mini-soin du visage au lait d'ânesse
Animé par Elodie Esthéticienne
Prendre soin de sa peau, c'est aussi prendre soin de soi.
Dans le cadre apaisant du Domaine, je vous propose de vivre une expérience beauté autour d'une gammme visage au lait d'ânesse, douce et respectueuse de la peau.
Au programme :
* Mini diagnositcs
* Conseils personnalisés
* Test et mini-soin
C'est l'occasion de passer un bon moment mère/fille ou entre copines.
Date : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/personne
Atelier Ecriture bien-être
Animé par Marie Guen
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Un temps pour soi, par les mots
Je vous propose un atelier d’écriture autour du bien-être, un moment pour se poser, se recentrer et laisser libre cours à votre imagination.
A travers des exercices guidés, vous explorerez vos ressources personnelles et imaginaires, celles qui vous apportent apaisement et soutien.
Le plaisir d’écrire avant tout.
Date : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 20€/personne
P.N.L
Animé par ISABELLE GIL
Et si 2026 commençait par vous ?
Lors de cet atelier, vous repartirez avec une vision plus claire de votre type de personnalité, grâce à un questionnaire personnalisé.
En fonction de votre profil, vous découvrirez :
•ce qui déclenche votre stress
•quels sont vos besoins psychologiques essentiels
•comment mieux les nourrir pour retrouver plus d’énergie et de stabilité au au quotidien
Nous explorerons également une technique simple de PNL pour :
•formuler des objectifs clairs et motivants pour 2026
•poser des résolutions alignées avec votre fonctionnement
•augmenter vos chances de les tenir dans la durée
Un atelier doux, concret et transformateur, pour commencer l’année avec plus de conscience, d’élan et de cohérence.
Gérer son énergie plutôt que son temps- Atelier animé par Isabelle GIL, Maitre Praticien PNL
Dates : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 20€/personne
Atelier auto-massage crânien
Animé par Laurence
Programme : Détendez-vous au rythme de la musique, apprenez des mouvements d'automassage, ainsi que certains étirements bénéfiques à l'apaisement. Un goûter gourmand vous sera offert suite à ce moment de détente.
Dates : en programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 35€/personne
Énergie & Bien-être
Animé par Carole Phélep
Programme :
Et si vous découvriez le pouvoir naturel de votre énergie ?
Programme : Nous possédons tous du magnétisme, cette force subtile qui circule dans le corps et tout autour de nous.
Lorsqu’elle est équilibrée, elle nous aide à retrouver calme, vitalité, clarté et confiance.
Cet atelier vous propose de (re)découvrir votre magnétisme, d’apprendre à le ressentir, le canaliser et l’utiliser au quotidien — simplement, sans artifice.
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Date : En programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 30€/PERSONNE
Création en osier
Animé par Yvette
L'atelier de création en osier convivial est une expérience immersive et chaleureuse qui invite les participants à découvrir l'art du tressage de l'osier. Cet atelier s'adresse à tous, que vous soyez débutant ou déjà familiarisé avec cette technique artisanale.
Description de l'atelier :
Ambiance chaleureuse : L'atelier se déroule dans un cadre accueillant. Des tables sont disposées de manière à favoriser les échanges et la convivialité entre les participants.
Matériel fourni : Tous les matériaux nécessaires sont fournis, y compris des brins d'osier de différentes couleurs et textures, ainsi que des outils adaptés pour le tressage. Les participants n'ont qu'à apporter leur créativité et leur bonne humeur.
Encadrement par Yvette: les participants seront guidés tout au long de l'atelier,
Création d'objets uniques : Les participants ont la possibilité de créer divers objets en osier, tels que des paniers, ou des mangeoires pour oiseaux. Chaque création est unique, reflétant la personnalité et le style de son auteur.
Moment de partage : L'atelier est conçu pour favoriser les échanges entre les participants. Un café gourmand sera servi à l'issu de l'atelier.
Sensibilisation à l'éco-responsabilité : L'utilisation de matériaux naturels comme l'osier sensibilise les participants à l'importance de l'artisanat durable et à la protection de l'environnement.
Public varié : Cet atelier peut convenir à un large public, y compris des familles, des groupes d'amis, ou même des équipes de travail cherchant à renforcer la cohésion.
Dates : En programmation
Capacité : 6 personnes
Durée : 2 heures
Tarif : 35€/personne
Balade découverte des plantes sauvages comestibles au Domaine Rêves Étoilés
Animé par Edouard BAL
Programme : Au bord de l'étang, sur le magnifique site du Domaine Rêves Étoilés, à La Roche-Maurice, venez découvrir les plantes sauvages comestibles à l'occasion d'une balade sensorielle et ludique, menée par l'ethnobotaniste Édouard Bal.
PROCHAINEMENT
Capacité : 15 personnes
Date : Prochainement, date à définir
Tarif : Adultes 12€ Enfants (-12 ans) 6€